Sempre fui amplamente ativa, porém depois da gravidez fiquei sedentária. Quando a minha filha fez três anos eu até tinha sonhos com a academia..rsss.
Responder maria em 23 de fevereiro do 2015 08:06 Ola sou maria eu admiro muito, eu sou supra do peso , eu tanho 1.60m e peso 68 kl nao sei bem, nao sou mt boa cozinhar normalmente cozinho mesma coisa kuando faço dieta fiko mt stressada e triste e cabo por não fazer Muito mais, eu fiko mt em casa sempre arrumando isto aķili até me eskeco comer e kando dou por mi eu como e como até fikar completamente cheia e depois mi arrependo
Responder fabiana em 3 do novembro do 2014 15:23 oi mimis fico pensando e crendo que tudo é possivel contudo as vezes desanimo me problema eu sou bastante magrinha gostaria de ganhar massa e definil abdomen porém vejo de que é amplamente dificil tenho duvida sob esses abdomen sarados do vcs se é mesmo so atividade fisica e alimentaçãeste tivi duas cesarianas e nãeste consigo voltar este abdomen antigo não entenda como critica so quero ser ajudada bjs amo seu trabalho….
Daniela em 2 por junho de 2014 19:30 Oi Michelle, tudo bom? Eu estou 15 kgs acima do o peso. Possui horas qual me dá 1 certo desânimo… Sou usando 39 anos e sabe quando vc pensa q está casada e vai se acomodando vivendo p filho, daà começa a parecer q já está velha … O marido e minha filha ficam em algum momento me jogando na cara que eu não vou conseguir porque eu nao tenho palavra, que eu falo que nao vou comer e depois eu como ( isso eh fato) contudo receita da dieta de 21 dias eu tb acho meio agressivo isso.
Oi, se você teve relaçãeste pelo perÃodo fé especialmentertil, possui eventualidade do estar grávida sim! Espere um atraso por pelo menos 10 dias e faça 1 teste!
Rosimeire Na óptima né, vamos ser realistas! Nãeste é este ovo de que vai fazer vc perder peso e sim essa reduçãeste e substituiçãeste de alimentos, a mudança dos hábitos alimentares.
uma DE causas de aumento de peso, quem tem sindrome por ovarios policisticos,possui tendencia a ganhar peso,ñ são Lindas 21 dias de dieta as mulheres!!!
A dieta 21 dias vem utilizando intuito por ajudar na alimentação a regular essas necessidades do corpo. Uma dieta de que é totalmente funcional e prática, de que demanda sim 1 pouco do esforço contudo garante de que haja bem estar para aqueles que desfrutam por seu resultados!
! dieta de 21 dias como fazer e ficar usando corpo perfeito, discordo de quem falou que caminhada vc de modo a por emagrecer num certo tempo, errado por qual está na hora do vc apertar este passo ou aumentar este tempo.
Existem outros fatores além da gravidez para este atraso menstrual, por exemplo – alteração hormonal. Porém se você teve relação desprotegida a possibilidade por estar grávida é considerável.
Responder Amanda em 17 de novembro do 2014 00:37 Ola Mimis, já te acompanho algum tempo comecei a minha dieta contudo nãeste conseguir prosseguir como sentia fadigas falta de animo nenhumas estimulo descobrir que estava com um câncer na tireoide e tive q retirar estou eu quero dieta de 21 dias ainda eu processo de terapia vou passar por iodoterapia nenhumas tireoide sera de que e possÃvel emagrecer olha pra VC e vejo linda !!!!! Porém nãeste sei se irei conseguir me ajude!!!!
Antes de começar a namorar eu tinha perdido um bom peso e ganhei tudo denovo e mais 1 poucao depois qual começei a namorar
Importante,nãeste deixo por sair num aniversário ou outro evento, porém tento diminuir a quantidade de doçuras e gorduras ingeridas nessas ocasiões. O objetivo é perder 10kg, faltam 3 ainda…
Nãeste todos exclusivamente 1 É possibilitado a mudar pelo dia seguinte mesmo pq nem todo mundo aguenta come ovo todo POR DIA no almoçeste.